可以当做绿色盆栽,肝病患者养肝秘笈 家中常置这一物最养肝

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  可以当做绿色盆栽,肝病患者养肝秘笈 家中常置这一物最养肝
  它就是:茵陈,因此,家中摆放一盆茵陈,可以起到赏心悦目,舒缓心情的作用,对肝病患者的恢复有好处,除此之外,茵陈还能降低体内血清转氨酶的活性,大大减少一些脂肪病变以及坏死的情况,同时还可以治疗肝细胞肿胀的症状。
  
可以当做绿色盆栽,肝病患者养肝秘笈 家中常置这一物最养肝
  

对于肝病患者来说,家居环境的布置对于病情康复有极大影响。除此之外,茵陈还能降低体内血清转氨酶的活性,大大减少一些脂肪病变以及坏死的情况,同时还可以治疗肝细胞肿胀的症状。
  

对于肝病患者来说,家居环境的布置对于病情康复有极大影响。家中置一物,对于肝病患者的病情恢复是很有利的。它就是:茵陈。

茵陈

1、可当绿色盆栽

茵陈,俗称白蒿,是菊科多年生草本植物茵陈蒿的幼苗。可俗话说“ 三月茵陈四月蒿,五月砍了当柴烧”,三月的茵陈药效极佳。五月,茵陈的食用价值和药用价值都已丧失。家养一盆茵陈,可以当做绿色盆栽。青色入肝。研究发现,绿色、白色、浅蓝色有利于减轻肝病患者的心理紧张和对疾病的恐惧感。户外绿色的树荫草坪、风平浪静的湖水及幽雅的绿色环境,都能促进肝病患者康复。因此,家中摆放一盆茵陈,可以起到赏心悦目,舒缓心情的作用,对肝病患者的恢复有好处。

2、茵陈泡水

将茵陈泡水喝之后,这种药液能让动物获得一些治疗肝损伤的作用,同时对肝脏也有一定的保护效果。除此之外,茵陈还能降低体内血清转氨酶的活性,大大减少一些脂肪病变以及坏死的情况,同时还可以治疗肝细胞肿胀的症状。

为什么茵陈泡水喝之后能够起到保肝的功能呢?这是因为茵陈体内含有大量具有保肝功效的物质,例如茵陈黄酮还有二甲氧基香豆素以及茵陈色原酮,这样不仅能够保护肝细胞的完整,同时还可以增强肝细胞再生的能力。

3、茵陈入药

茵陈具有清热利湿、平肝利胆的作用,乙肝患者服用能修复受损肝细胞现代药理实验研究表明,茵陈有明显的降酶护肝作用。茵陈由于含有丰富的锌、锰等机体所必需的微量元素。这些微量元素参与酶的组成,调节酶的活性,直接参与机体的核酸、糖、脂肪、蛋白质代谢,因而有促进肝细胞再生、保护肝细胞膜的完整性和明显的保肝降酶作用。据报道,从茵陈中分离的胆碱有抗脂肪肝作用。血清胆固醇较高者,其降脂作用更为明显。茵陈副作用较少,仅1例服后因恶心而停药。

因此,家中种一盆茵陈,对肝病患者有益,对普通人来说,可以保肝养肝。
  家中置一物,对于肝病患者的病情恢复是很有利的,研究发现,绿色、白色、浅蓝色有利于减轻肝病患者的心理紧张和对疾病的恐惧感,户外绿色的树荫草坪、风平浪静的湖水及幽雅的绿色环境,都能促进肝病患者康复,这些微量元素参与酶的组成,调节酶的活性,直接参与机体的核酸、糖、脂肪、蛋白质代谢,因而有促进肝细胞再生、保护肝细胞膜的完整性和明显的保肝降酶作用。

w88优德下载简介? 比利时遭受巨大打击

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  距离比赛只有短短一天时间,比利时遭受巨大打击,与威尔士的比赛本来就因为维尔马伦的停赛,维尔通亨可能要去中路和俱乐部队友阿尔德韦雷阿尔德搭档中卫,但此番对于比利时而言,维尔通亨的缺席无疑是个巨大的打击,
  

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易体育6月30日报道:

欧洲杯1/4决赛即将打响,比利时将战威尔士争夺一张半决赛门票。距离比赛只有短短一天时间,比利时遭受巨大打击。后防大将维尔通亨在训练中扭伤脚踝,不仅无法出战与威尔士一役,更是有可能提前告别欧洲杯。


当地时间7月1日晚,比利时就将与威尔士在里尔进行欧洲杯1/4决赛。比利时和威尔士都在对这场比赛做最后的准备。当地时间6月30日比利时的训练课即将结束前,维尔通亨在赛前训练中扭伤了脚踝。随后队医马上对威尔通亨进行了基本的检查,据英国媒体的消息,威尔通亨因为脚踝扭伤已经不太可能在与威尔士的比赛中出常

29岁的维尔通亨是比利时后防核心,可以胜任左边后卫和中卫位置。与威尔士的比赛本来就因为维尔马伦的停赛,维尔通亨可能要去中路和俱乐部队友阿尔德韦雷阿尔德搭档中卫,但此番对于比利时而言,维尔通亨的缺席无疑是个巨大的打击。作为目前比利时的后防核心,在孔帕尼无法参加欧洲杯的情况下他担负起了比利时的防守重任。

据英国《卫报》消息,维尔通亨有可能因为这次脚踝受伤面临长达四个月的休养。如果是需要长达四个月的休养和康复,这就意味着维尔通亨将无缘比利时接下来的全部欧洲杯比赛,这一结果无论是对比利时来说非常糟糕。对于他的俱乐部托特纳姆热刺而言,影响接下来的新赛季备战和赛季开端,也相当让他们头痛。

  
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  后防大将维尔通亨在训练中扭伤脚踝,不仅无法出战与威尔士一役,更是有可能提前告别欧洲杯,


当地时间7月1日晚,比利时就将与威尔士在里尔进行欧洲杯1/4决赛,作为目前比利时的后防核心,在孔帕尼无法参加欧洲杯的情况下他担负起了比利时的防守重任,

他已经坐拥记录无数,GIF-你开心我们就开心!小罗40米神助攻+晃脑庆祝

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小罗绝技

所谓no-look pass,通常指的是篮球运动员的花式传球,可是我们在2011年的那个情人节,分手了,

小罗的灵气也被酒池肉林消磨殆荆。
  

易体育6月30日报道:

“小罗的天赋,比梅西和C罗都强。”不久之前,德科曾这样表态。论踢球观赏性,小罗的水准绝对是历史顶级的。日前小罗在秘鲁参加了一场慈善赛,他秀出了远距离no-look pass。


小罗绝技

所谓no-look pass,通常指的是篮球运动员的花式传球。传球者目视一个方向,但将球传到另一个方向,他们通过目光来迷惑防守球员。在篮球场上,no-look pass并不算是很难的技术。但在足球场上,能掌握好这一技术的人绝对凤毛麟角,小罗正是其中的佼佼者。


小罗庆祝

在这场慈善赛中,小罗所在的一方身穿橙色球衣,对手则身穿天蓝色球衣。小罗在中场控球,他突然扭头看向本方半场,但却反向向前传出了一个30米外的直传。这记传球撕裂性极强,对手整条防线被打透,队友插上轻松单刀挑射破门。

助攻之后的小罗十分的开心,挥舞着双手而且还伴随着晃动脑袋,与本场比赛的队友们一同庆祝,看到如今的小罗依然能在球场上如此开心,真的令人十分欣慰。

36岁的小罗,已经没了巅峰时的身体状态。但他与生俱来的足球灵感,却不会因年龄的增长而被抹杀。自从去年与弗鲁米嫩塞解约之后,小罗就一直没有找到新东家。中超土豪们,你们还在犹豫啥?无论哪支球队能签下小罗,都必将引爆整个中超市场的票房。

  
  

如果,大罗有小罗的灵性,小罗有C罗的勤奋,C罗有大罗的天赋,3R的传说还会更神奇吗?——编辑:惊湖
  

多年以后,当你的孩子向你问起“罗纳尔多是谁”的时候,你的回答是足球情人大罗?还是精灵王小罗?还是进球如麻的C罗?
  

穆里尼奥曾经说过:世上只有一个罗纳尔多。或许在绝大多数球迷心中,也是如此。
  

这位从巴西贫民窟走出来的巨星,在幼年时绝对想不到在未来的某一天,他能靠自己的双脚征服这个世界。
  

其貌不扬的外表之下隐藏着巨大的能量,他凭一己之力开启了无数人的足球梦,也让无数人为足球而疯狂。
  

在球迷眼里他是完美的,速度、技术、爆发三者在他身上融合的是那么的巧妙,多一分则多,少一分则少。
  

巴萨-国米-皇马-米兰,这两对足坛死敌无一不折服在他的球技之下,这样的生涯轨迹恐怕也只有他一人可以做到。
  

看看那长长的荣誉记录吧,除了未曾染指欧冠留下遗憾以外,他拿到了几乎所有的冠军。个人荣誉上更是2次获得欧洲金球、3次夺得世界足球先生,在那个群雄并起的时代,这样的成绩说明一切。
  

但他同样也是不完美的,看看那长长的伤病名单吧,难以想象,若不是那伤痕累累的双腿拖慢了脚步,谁又知道他将攀登到怎样的高度!
  

退役的时候,他说:“我还想继续,但已经感到力不从心。”据统计,在他长达18年的职业生涯中,总计有6年的时间因伤远离绿茵场,正如一些媒体所言,“他的腿上早已没有一块完好的肌肉”。
  

罗纳尔多·路易斯·纳扎里奥·达·利马,这位早早的征服世界,被人们称为“外星人”的罗纳尔多,值得所有球迷铭记。
  

所以如果在你心中罗纳尔多即是大罗的话,或许你会对你的孩子说:“他,是我爱上你妈前,先爱上的那个人。可是我们在2011年的那个情人节,分手了。”
  

梅西:他是我的好朋友和老师,他更像我的父亲。
  

每个人都有自己的快乐,但他的快乐总是令你也跟着一起快乐!
  

他用神奇的魔术与迷人的微笑,赢得了全世界球迷的喜爱,他被誉为球场上的精灵。
  

当他面对希曼时所画出的那道诡异弧线,就好像梵高与毕加索的鬼斧神工,看似随意,但却不差分毫。而看到这幅作品的人,无不惊呼:又一个天才要来了!
  

这个天才不够英俊,但却灵性十足,他对足球的想象力早已跨越天际,没有极限。
  

他是荣誉收集者,无论是世界杯,还是世界足球先生,或者是金球奖,都被他如数收入囊中。
  

如今已经35岁的他依旧在足坛漂泊,他拒绝退役,只因为对足球的热爱。
  

罗纳尔多·德·阿西斯·莫雷拉,他那熟悉的身影,灵巧的过人,飘逸的盘带,都已成为了球迷记忆中挥之不去的永恒瞬间。
  

所以,如果在你心中罗纳尔多是小罗的话,或许你会对你孩子说:“他,是让我找到了足球的快乐的那个人。可却突然间淡出了我的视野,而我却来不及说一声,再见。”
  

弗格森曾经说过:他是我曾经签下的球员中最出色的一个,他已经达到了当今世界的最佳,当今足坛我只会为他花出6000万英镑。
  

虽然弗格森对他的评价如此之高,但他还是被习惯于拿来与另一个人做比较。
  

不知不觉,他已经坐拥记录无数,金球奖的数量甚至等于大罗与小罗之和。
  

他用精湛的球技与不懈的努力征服了世界上一半的球迷,但也因张扬的性格让世界上另一半的球迷心生厌恶。
  

他在场上进球如麻,曾4度折桂欧洲金靴,带领球队不断向前。
  

他永不服输,为的就是要向世人证明,“宁要战死也不投降”!
  

克里斯蒂亚诺·罗纳尔多,这位始终站在风口浪尖,却又无畏向前敢于承担的男人,值得所有球迷的尊敬。
  

所以,如果在你心中罗纳尔多是C罗的话,或许你会对你孩子说:“他,生活在一个‘既生瑜何生亮’的年代,却完成了周瑜从未完成的事业,他教会了我隐忍和坚强,是我最需要说声感谢的人。”
  

3个罗纳尔多,3位天之骄子,大罗拥有天赋,小罗拥有灵气,而C罗则拥有勤勉。
  

然时光荏苒,白驹过隙,如今的足坛只剩下大罗的传说,已难觅小罗的踪影,“罗纳尔多”家族仅靠着C罗一人在苦苦支撑。
  

大罗的天赋早已被满身赘肉包裹的不见天日。
  

小罗的灵气也被酒池肉林消磨殆荆
  

当C罗的勤勉也难以阻止岁月的脚步时,谁来扛下“罗纳尔多”家族的大旗。
  

如果,只是如果。小罗能有C罗一半的勤勉。
  

或者,C罗拥有大罗一半的天赋,那会怎样?再或者在未来的某一天,有一位罗纳尔多,集天赋、灵气、勤勉于一身,那又会怎样?
  

当然,这一切的一切都是假设。人无完人,但三位罗纳尔多在这20年的时光里已经为全天下的球迷们贡献了一场美轮美奂的演出。
  

如今,C罗将向着自己的第4座金球奖发起冲击,这不光是为了自己,更是为了“罗纳尔多”,这个具有传奇色彩的名字。
  

让我们祝C罗好运!祝“罗纳尔多”好运!
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  这记传球撕裂性极强,对手整条防线被打透,队友插上轻松单刀挑射破门,

所以如果在你心中罗纳尔多即是大罗的话,或许你会对你的孩子说:“他,是我爱上你妈前,先爱上的那个人,

当他面对希曼时所画出的那道诡异弧线,就好像梵高与毕加索的鬼斧神工,看似随意,但却不差分毫,

当然,这一切的一切都是假设。

不会有大的变化,涨势趋缓 房地产“双向回归”态势趋强

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  不会有大的变化,涨势趋缓 房地产“双向回归”态势趋强
  中国房地产数据研究院院长陈晟表示,从今年上半年来看,房地产没有给宏观经济‘拖后腿’,

6月房价环比涨幅的收窄,既反映出当下楼市的现状,也反映出下半年楼市的走势,中国房地产数据研究院院长陈晟表示,从今年上半年来看,房地产没有给宏观经济‘拖后腿’。
  

展望下半年楼市,“稳”字或成主旋律。中国房地产数据研究院院长陈晟表示,从今年上半年来看,房地产没有给宏观经济‘拖后腿’。预计下半年决策层对房地产调控仍保持“分城施策”的思路,不会有大的变化。而三、四线城市“去库存”,或还有政策加码空间。预计下半年全国房地产“双向回归”的态势会趋强。
  

中证综合报道,中国指数研究院发布的最新报告显示,6月百城住宅均价,环比上涨%,涨幅收窄;同比上涨%,涨幅扩大。从涨跌城市个数看,6月全国有73个城市环比上涨,22个城市环比下跌,5个城市持平。

6月房价环比涨幅的收窄,既反映出当下楼市的现状,也反映出下半年楼市的走势。中国指数研究报告分析认为,未来随着地方调控政策进一步落地实施,热点城市楼市过热现象将得到控制,百城整体房价涨幅或将继续趋缓。

值得注意的是,近期房价涨幅明显的合肥,将在7月开始执行针对购房者的差别化信贷政策。部分“地王”频现的城市,也在出台相关政策,抑制市场过热。各地的种种举措,有望使一片“涨”声的楼市之中的缓和之音拉长。

展望下半年楼市,“稳”字或成主旋律。中国房地产数据研究院院长陈晟表示,从今年上半年来看,房地产没有给宏观经济‘拖后腿’。预计下半年决策层对房地产调控仍保持“分城施策”的思路,不会有大的变化。而三、四线城市“去库存”,或还有政策加码空间。预计下半年全国房地产“双向回归”的态势会趋强。
  中国房地产数据研究院院长陈晟表示,从今年上半年来看,房地产没有给宏观经济‘拖后腿’,

6月房价环比涨幅的收窄,既反映出当下楼市的现状,也反映出下半年楼市的走势,中国房地产数据研究院院长陈晟表示,从今年上半年来看,房地产没有给宏观经济‘拖后腿’,预计下半年全国房地产“双向回归”的态势会趋强,部分“地王”频现的城市,也在出台相关政策,抑制市场过热,预计下半年决策层对房地产调控仍保持“分城施策”的思路,不会有大的变化。

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击败英格兰后,第一次参加欧洲杯的冰岛终于站在了世界足球的舞台上,冰岛2-1战胜英格兰,创历史的杀入八强!本届欧洲杯的最大黑马诞生!,斗艳!英格兰美女肤如凝脂 冰岛球迷献热吻。
  

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击败英格兰后,第一次参加欧洲杯的冰岛终于站在了世界足球的舞台上。要知道,冰岛只有33万人,4年前世界排名比中国还要低40多名!而4年过去,他们不仅在预选赛双杀荷兰,还在欧洲杯小组顺利出现,淘汰赛2-1挑落三狮军团,更是用北欧魔法震惊了世人。你真的读懂了冰岛的平民足球奇迹了吗?

其实,冰岛奇迹绝不是一天建成的,为了这场胜利,这个国家已经付出了20年的努力……

  
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  冰岛2-1战胜英格兰,创历史的杀入八强!本届欧洲杯的最大黑马诞生!
  冰岛淘汰英格兰挺进八强,英格兰人不得不打道回府!
  斯特林突破被哈尔多松出击放倒,主裁判果断判罚点球
  冰岛队利用手榴弹战术西于尔兹松门前扫射破门
  第17分钟,西古德森直塞,西格索尔松劲射,冰岛2-1英格兰!
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  意大利晋级球迷激动无比 板鸭球迷相拥而泣
  意大利复仇成功 38岁的布冯开心得像个孩子
  

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信贷仍将保持较高增长,6月新增信贷料达万亿 基建投资被“紧盯”

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  信贷仍将保持较高增长,6月新增信贷料达万亿 基建投资被“紧盯”
  多位券商人士预计,6月及后续信贷增长会摆脱年初天量信贷新增的干扰,保持一个较高速度的增长,

但从1-5月数据来看,居民中长期贷款可谓火热,而企业的中长期贷款需求始终不振,贷款结构不乐观,交通银行首席经济学家连平指出,由于经营环境仍未发生实质性变化,有效信贷需求可能依然不足,企业贷款难以较快增长。
  

中金公司人士预计,6月M2同比增速降至%,信贷仍将保持较高增长,预计6月新增人民币贷款亿元。6月以来企业债净融资额偏低,而票据及其他表外业务监管加强可能使表外融资继续出现收缩。
  

中证综合报道,进入二季度,人民币新增信贷上演了一轮“过山车式”波动。多位券商人士预计,6月及后续信贷增长会摆脱年初天量信贷新增的干扰,保持一个较高速度的增长。

中金公司人士预计,6月M2同比增速降至%,信贷仍将保持较高增长,预计6月新增人民币贷款亿元。6月以来企业债净融资额偏低,而票据及其他表外业务监管加强可能使表外融资继续出现收缩。

交通银行金融研究中心则预计,结合当前广义信贷增速状况,MPA考核对信贷投放的制约可能有限。银行半年末冲业绩的时点影响仍会对信贷增长有一定推动作用。综合估计,6月新增信贷很可能会低于去年同期,单月新增约为9000亿,余额同比增速回落至14%以下,约为%。

但从1-5月数据来看,居民中长期贷款可谓火热,而企业的中长期贷款需求始终不振,贷款结构不乐观。交通银行首席经济学家连平指出,由于经营环境仍未发生实质性变化,有效信贷需求可能依然不足,企业贷款难以较快增长。从6月的地方政府债券发行规模来看,截至6月29日已发行9374亿元。因此,6月债务置换或将再次对新增信贷造成比较显著的影响,尤其是对企业新增贷款的影响会非常显著。

在上述因素影响下,基建投资和地方融资平台更加成为商业银行的“紧盯”对象。银河证券首席经济学家潘向东表示,前五个月地方新开工项目的增速很快,后续项目需要大量资金配套。对于商业银行来说,基建项目和地方融资平台,无疑是目前优质标的。
  

中证综合报道,进入二季度,人民币新增信贷上演了一轮“过山车式”波动,

交通银行金融研究中心则预计,结合当前广义信贷增速状况,MPA考核对信贷投放的制约可能有限,综合估计,6月新增信贷很可能会低于去年同期,单月新增约为9000亿,余额同比增速回落至14%以下,约为%,银河证券首席经济学家潘向东表示,前五个月地方新开工项目的增速很快,后续项目需要大量资金配套。

身体需要的能量增加,英国专家推荐 每天站1小时防癌护心

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  身体需要的能量增加,英国专家推荐 每天站1小时防癌护心
  
身体需要的能量增加,英国专家推荐 每天站1小时防癌护心
  

据英国《每日邮报》报道,公共卫生专家建议:办公室一族最好每天至少站立1小时,有助于预防肥胖和心脏病,甚至是癌症,芬顿教授说,站着时,人们会更愿意走动,爬楼梯的几率也会提高,英国心脏基金会高级护士艾米·汤普森也表示:“心脏是你身体中最重要的部分,不论是散步还是爬楼梯,只要能让你的心跳加快,都会对你的健康产生比较大的影响。
  

据英国《每日邮报》8月21日报道,公共卫生专家建议:办公室一族最好每天至少站立1小时,有助于预防肥胖和心脏病,甚至是癌症。他解释道,当人站着或处于活动状态时,身体需要的能量增加,心率也会加快。
  

据英国《每日邮报》报道,公共卫生专家建议:办公室一族最好每天至少站立1小时,有助于预防肥胖和心脏病,甚至是癌症。长时间坐着的人多站站,对健康十分有利。

每天站1小时防癌护心

英国公共卫生部门相关负责人科文·芬顿教授说,站立的好处数不胜数,比如它能改善姿势,缓解你的背部疼痛;它可以加速你的血液循环,促进心血管健康;它还能提高你身体的机动性,让你多走动。

他解释道,当人站着或处于活动状态时,身体需要的能量增加,心率也会加快。通常来说,站立时,心率平均每分钟会加快10次,人体每分钟进而能多燃烧千卡的热量,1小时则是50千卡。芬顿教授说,站着时,人们会更愿意走动,爬楼梯的几率也会提高。

长时间坐着办公、看电视等,对健康的危害极大,需要大家下意识地用其他活动来打断这种久坐、静坐的状态,比如站着接电话、起身干家务、站着看电视等。英国心脏基金会高级护士艾米·汤普森也表示:“心脏是你身体中最重要的部分,不论是散步还是爬楼梯,只要能让你的心跳加快,都会对你的健康产生比较大的影响。”

为了解决久坐的问题,今年10月,英国公共卫生局将发布新的指导方针,推动大家通过一些生活方式的小改变,真正动起来,具体的措施包括:和家人一起散步、坐公交时提前一站下车、和朋友或同事一起慢跑等。▲
  他解释道,当人站着或处于活动状态时,身体需要的能量增加,心率也会加快,

据英国《每日邮报》报道,公共卫生专家建议:办公室一族最好每天至少站立1小时,有助于预防肥胖和心脏病,甚至是癌症,通常来说,站立时,心率平均每分钟会加快10次,人体每分钟进而能多燃烧千卡的热量,1小时则是50千卡,”

为了解决久坐的问题,今年10月,英国公共卫生局将发布新的指导方针,推动大家通过一些生活方式的小改变,真正动起来,具体的措施包括:和家人一起散步、坐公交时提前一站下车、和朋友或同事一起慢跑等。

从中医学角度讲,六类人吃花生会丧命

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  从中医学角度讲,六类人吃花生会丧命
  然而,并非所有心脑血管病人都适合食用花生,

六类人吃花生会丧命,胆囊切除后,胆汁无法储存,势必影响对花生等油料作物中脂肪的消化。
  

花生是一种老少皆宜的食品。从中医学角度讲,花生是一味天然良药,有健脾和胃、润肺化痰、滋阴调气等作用,对营养不良及咳嗽等症状有一定的辅助疗效。然而,并非所有心脑血管病人都适合食用花生。因为高血压、高血脂
  

花生是一种老少皆宜的食品。从中医学角度讲,花生是一味天然良药,有健脾和胃、润肺化痰、滋阴调气等作用,对营养不良及咳嗽等症状有一定的辅助疗效。然而,并非所有心脑血管病人都适合食用花生。因为高血压、高血脂、高血糖即“三高”往往“结合”在一起,有些高血压、冠心病病人同时患有糖尿病,而糖尿病患者多吃花生不利于病情的控制。
  

六类人吃花生会丧命
  

糖尿病患者:糖尿病人需控制每日摄入的总能量,因此,每天使用炒菜油不能超过三汤匙。但18粒花生就相当于一勺油,能够产生90千卡的热量。
  

高脂蛋白血症患者:饮食结构不合理是导致高脂蛋白血症的重要原因,因此饮食治疗的原则是限制热量、减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。花生是高脂肪、高热量的食物,多吃只能加重病情,导致冠心病等心脑血管疾病的发生,危及生命。
  

痛风患者:痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,患者均有高尿酸血症。由于高脂饮食会减少尿酸排出,加重病情,所以痛风急性发作期应禁食花生,痛风缓解期也只能适量进食。
  

胆囊切除者:胆汁对于脂肪的消化和吸收有重要意义。人吃饭后,胆囊收缩,将胆汁排入十二指肠以利消化吸收。高蛋白和高脂肪的食物对胆囊刺激最强,使胆汁大量排放。胆囊切除后,胆汁无法储存,势必影响对花生等油料作物中脂肪的消化。
  

胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者:此类患者多有慢性腹痛、腹泻或消化不良等症状,饮食上宜少量多餐、清淡少油。花生属坚果类,蛋白质和脂肪的含量过高,很难消化吸收,此类患者应禁食。
  
从中医学角度讲,六类人吃花生会丧命
  

想减肥的人:花生的热量和脂肪含量都很高,吃二两炒花生仁,就吃进了581千卡的能量,相当于吃了五两半的馒头,所以想减肥的人应远离花生。
  然而,并非所有心脑血管病人都适合食用花生,

六类人吃花生会丧命,胆囊切除后,胆汁无法储存,势必影响对花生等油料作物中脂肪的消化,从中医学角度讲,花生是一味天然良药,有健脾和胃、润肺化痰、滋阴调气等作用,对营养不良及咳嗽等症状有一定的辅助疗效,花生是高脂肪、高热量的食物,多吃只能加重病情,导致冠心病等心脑血管疾病的发生,危及生命,胆囊切除后,胆汁无法储存,势必影响对花生等油料作物中脂肪的消化。

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最新www.w88982.com体验? 增加步行数
  

英国牛津大学流行病学家发现一种简单方法可显著降低生病与死亡风险,即每天步行1万步,

每天一万步早亡风险低

这项为期15年的追踪调查选取了3000名男女参与者,他们在研究之初的平均年龄为岁,在研究期内,步行数越少死亡率越高,而步行数增加,死亡率会逐级下降。
  

英国牛津大学流行病学家发现一种简单方法可显著降低生病与死亡风险,即每天步行1万步。增加步行数,不必局限于健身房,把走路融入日常生活反而更利于坚持,如带宠物散步,每天在小区逛逛或午休时散步等。 这项为期
  

英国牛津大学流行病学家发现一种简单方法可显著降低生病与死亡风险,即每天步行1万步。增加步行数,不必局限于健身房,把走路融入日常生活反而更利于坚持,如带宠物散步,每天在小区逛逛或午休时散步等。

每天一万步早亡风险低

这项为期15年的追踪调查选取了3000名男女参与者,他们在研究之初的平均年龄为岁。他们在身上携带了计步器,以收集每天的步行数据。分析结果显示:长期久坐的人如果每天步行数增至1万步,他们因为各种原因而死亡的风险会下降46%。即使步行数不到1万,身体也受益。每天步行数增至3000步,每周5天,也会让疾病死亡率下降12%。在研究期内,步行数越少死亡率越高,而步行数增加,死亡率会逐级下降。

发表在《公共科学图书馆期刊综合》上的这项研究表明:多走路能让人活得更长且能预防疾病,运动应被视为延长寿命的有益方式。
  

英国牛津大学流行病学家发现一种简单方法可显著降低生病与死亡风险,即每天步行1万步,

英国牛津大学流行病学家发现一种简单方法可显著降低生病与死亡风险,即每天步行1万步,分析结果显示:长期久坐的人如果每天步行数增至1万步,他们因为各种原因而死亡的风险会下降46%,在研究期内,步行数越少死亡率越高,而步行数增加,死亡率会逐级下降。

两队1-1打平进入加时,欧洲杯-莱万闪击妖星扳平 葡萄牙1-1波兰进加时

POSTED ON 七月 1st  - POSTED IN 健康生活

  两队1-1打平进入加时,欧洲杯-莱万闪击妖星扳平 葡萄牙1-1波兰进加时
  开场仅100秒莱万闪击破门,桑谢斯爆射扳平比分,上半场两队1-1打平;下半场双方均无建树,两队1-1打平进入加时,开场仅1分40秒,格罗西茨基左路低传门前,莱万多夫斯基12米处推射入球门左下死角,波兰1-0领先葡萄牙!,波兰球迷热辣来袭 大秀事业线格外迷人。
  

易体育7月1日报道:

北京时间7月1日凌晨3点,2016年欧洲杯1/4决赛一场焦点战在马赛的韦洛德罗姆球场展开争夺,波兰国家队对阵葡萄牙国家队。开场仅100秒莱万闪击破门,桑谢斯爆射扳平比分,上半场两队1-1打平;下半场双方均无建树,两队1-1打平进入加时。

  
  C罗第一个主罚点球,稳稳将球打进
  莱万代表波兰第一个主罚点球稳稳将球打进
  进入加时赛葡萄牙队众将士聚在一起加油助威
  开场仅1分40秒,格罗西茨基左路低传门前,莱万多夫斯基12米处推射入球门左下死角,波兰1-0领先葡萄牙!
  莱万多夫斯基为波兰队取得梦幻般开局
  第33分钟葡萄牙扳平比分,纳尼脚后跟妙传,桑谢斯大禁区线上左脚劲射入,葡萄牙1-1波兰!
  18岁317天的桑谢斯,成为欧洲杯历史上进球第3年轻的球员,同时也是淘汰赛历史上最年轻的进球者。
  第85分钟,C罗空门不进,单膝跪地颇为懊恼
  
两队1-1打平进入加时,欧洲杯-莱万闪击妖星扳平 葡萄牙1-1波兰进加时
  人生赢家!佩佩携娇妻萌娃庆祝胜利
  这速度打满分!葡萄牙球迷冲入赛场欲抱C罗
  波兰球迷热辣来袭 大秀事业线格外迷人
  开场仅100秒莱万闪击破门,桑谢斯爆射扳平比分,上半场两队1-1打平;下半场双方均无建树,两队1-1打平进入加时,,第33分钟葡萄牙扳平比分,纳尼脚后跟妙传,桑谢斯大禁区线上左脚劲射入,葡萄牙1-1波兰!,波兰球迷热辣来袭 大秀事业线格外迷人。

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